昨日は秋分の日でしたね。
並木さんという方の動画で音声を聞いて、とても気になっていた秋分の日のワークをやりました。
実は、１週間くらい前からこのワークをやりたすぎて、夜中に目が覚めてやってみたり、昨日の朝もいつものトレーニングをしていてそのことを考えていたら、急にお腹が痛くなってきてトイレに駆け込んだり、先日の夫へ対するものすごいイライラも含め、心も体も準備を整えていた感じです。
昨日は、夫の休暇で山梨へ移動だったので、車の中でとてもタイミングよく娘も眠ってくれて、目をつぶっていたので夫も話しかけて来ず、1人でそのワークを楽しみました。
これからも、いらない感情をどんどん手放していきたいと思います。
なんとなく、手放すのが早くなった気がしています。
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さて、山梨に到着してから、まずはたまたま目に入った道の駅に寄って、お昼を食べました。
そしたら、その目の前が湖で、緑の芝生がとても綺麗で「ここは天国か？」とテンションんが上がり、踊ってしまいました。
体は思うように動かなかったですが、気分は最高でした。
わたしが踊っているところはどうでもいいのですが、夫と娘が芝生の上を歩いている姿が大好きすぎました
今回は、キャンプ好きの夫とホテル好きのわたしの希望の間を取って、貸別荘を借りたのですが、この別荘がわたしの好みにぴったりで気分がとてもいいです。
着いて早々に、ドクターXがテレビでついています。
天井が高くて、この証明の明るさも好き。
階段が螺旋階段ぽくて好き。
階段から下の様子を見ながら降りていけるのが好き。
そしてふ大好きなぶどう。
別荘についてからは、ここが気に入りすぎて、夫が買い出しに行くのにもついていかずに、別荘でお留守番。
夫のいない別荘を満喫。
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さて、今日はこれから走りにいきたいと思います。
この休暇中に体力を取り戻したい。