4月も半ば
何も生活は変わらないけど、そわそわする季節◎
体調のこと
3月の定期受診の日
先生に最近落ち着いてますーと話した夜に39度まで発熱
その後微熱と呼吸器症状が数日続いて落ち着いた
今振り返ると抗生物質飲まずに回復したのはレアケース
4月は少し前から鼻水、くしゃみが止まらず、微熱が続いてる、肺の症状はなし
今日は仕事休ませてもらってる
昨年は鼻風邪からの中耳炎が辛すぎたから、鼻はかむけど強くかまないように気をつけなきゃ。。
3月末から4月初めが忙しかったから、身体が疲れたな
4月、5月も連勤が続くし、7月からは仕事の負担もプレッシャーも増える
ますます体調管理が必要だ
夫の協力もあり、自分が手を抜いていることもあり、うわあーー
とはならずに何とか生きていけてる
とはならずに何とか生きていけてる前よりは、自分が元気に働けるために動けてる気がする
休息とったり、栄養とったり
ふぅ、楽しみのために日々がんばろう