１０日ぶりにサイクリングしてきました
最高速度は狙ってませんが４１．７ｋｍ
水たまりと泥と強い向かい風に悩まされました
ハンドルも交換したてで
前のニーザーハンドルに戻したばかり
なのでまだ調整が出てません
ハンドルが遠くてつらかったー
サドルも１ｃｍあげて６３．０にしました
一番きつかったのは
気温２０度なのに
１０度対応のウェアで行って
気温高いのに 吐く息が湯気
ちょっと寒いくらいが走りやすいかも
いつも思うんだけど
今来たこの道
先が見えず果てしなく見えるけど
帰るの大変だけど だれにも頼れない
自分の力でこぎ続けないと 家に帰れない
肉体的精神的試練と哲学を感じる
家に帰り
泥だらけになったので
珍しく洗車しました
デグリーざーでスプロケも洗いピカピカ
写真は無いｗ
ステムを上下替えて上向きに
クロスバイクに外してたスタンド取り付け
乗って無かったので
体力落ちてるなー
てか
昨日のゆりぽんリーグ
体力ダウンでブラインドしてますから
ざんねーん
でわでわ(*^ー^)ノ