こんにちは
＼なぜか動けない人必見／
止まらず継続できるワタシに大変身！
- 自己対話から始まる行動心理学 -
考えすぎて動けないを
軽やかに動けるに
変えていきます
自分を味方にする
習慣づくり
元3日坊主代表の
継続力コーチ
黒川翔平です。
近いうちに
習慣づくりで悩まないコンテンツ
公開します^ ^
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もう習慣で副業
挫折感を味わいたくない
自分を責めるから
いい加減
卒業したい！
自分をラクにしながら
楽しみながら進めます
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メンタル習慣の始め方
どんどん動けるヒント
楽しくムリなく動きませんか？
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SNSの更新に
コンテンツ作成
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でもやる気でない・・・
と、悩んでいませんか？
そんなアナタの起業に必要な
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やる気スイッチ見つかります！
こちら今でも
人気です。
今日は習慣化に
メンタルが大切な理由
習慣づくりって得意ですか？
起業、副業してると
習慣づくり、タイムマネジメントなど
セルフマネジメントの大切さは
いろんなところで
言われます。
売り上げアップのために
目標設定、振り返り
SNS発信とか
商品づくり
ブログ
イベントにいく
セッションなど
さまざまな行動が必要で
習慣が大切な時もあります。
習慣の土台は意志も必要やけど
もっと重要なのは
メンタルです。
気持ちに左右されて
意志・頭でわかってはいるけど
やれない
やりたくないってありません？
やるって決めたことも
メンタル、気持ちの影響を
モロに受けます。
そんなに超鉄人ばっかり
じゃないです。
じゃあどうしたらいいのか？
そこで
メンタルを保つために
自分に優しくするです。
そうすると
最初はやらないかも
知れないけど
だんだんと
バランスが取れて
動けていきます。
コツは
休むことを
めいっぱい
味わうこと
しっかり癒されると
当たり前に
動き続けていけます^ ^
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継続力コーチング 黒川翔平
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人生が楽しい♪そんな日々に
「お願いします^ ^」
選んでもらえる
瞬間のために
一緒にコツコツ
進んでいきましょう。
今日も理想の実現を応援してます
ここまでお読み下さって
ありがとうございました!(^^)!
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