こんにちは
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- 自己対話から始まる行動心理学 -
継続力コーチの黒川翔平です。
超簡単！
３分でやる気スイッチ
見つけられます(^^)/
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やる気が出ない…
前に進めない…
だから目標達成できず
なにも変わらないー(;'∀')
と、悩んでいませんか？
そんなアナタの
“本当の能力を引き出す”
やる気スイッチ見つかります！
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習慣力の基本とは？
習慣って聞くと
どんな印象持ちますか？
大変そう
飽きちゃいそう
大切なのは
わかるけど
実践は難しい。
そんなふうに感じてるなら
今から
大切なことを書いていきます。
習慣や継続は
自然にできるようになります。
そのために
・いつやる
・何する
・何のためにやる
・ご褒美は何がいい？
・誰のため？
いろいろ考えたり
感じたりすると
やる気があがるポイントは
ありますが
1番は
自分に響くかどうか？です。
きっと
これを読んでくれてる
あなたにも
あるんじゃないでしょうか？
「よしやろう！！」
って気持ちがノッたかつての瞬間
このために進むんだ
そう決めた
かつての経験。
あなたの中に
想いの源泉
パッションあふれる
大切な思い出
そことのつながりを
思い出すのが
ヒントになるかもしれません。
継続が苦しい
しんどい
そう感じてるなら
そんな想いを取り戻す
自由な発想で
予定で過ごしてみる
そんな解放することから
見えてくるものが
きっとあります。
自分なりの
スタイルを確立して
くださいね。
こちらで継続のコツや
モチベーションアップ⤴️⤴️のヒント
目標設定のコツ
など
やりたいを叶えるために
必要なことを
お届けしてます。
自分なりのマイスタイルを
築き上げる
育てていく
助けになってくれます。
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ここまでお読み下さって
ありがとうございました!(^^)!
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