こんばんは^ ^
黒川翔平です
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ネガティブ思考を解消して
どんどん行動できる
自分になって
自分のやりたいことを
実現したい
起業、副業の
できないをできるに変える
サポートをしています
もっと自分を信じられる
可能性を拓いていく
そんな人を増やしていきたい
そう思って発信しています
どんどんやる気を出して
やりたいことを叶えていきたい！
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今日は
レジリエンスについて
レジリエンス復元力は
竹のようにしなやかに
戻る力。
だるまをイメージして
もらえたらいいかなと。
何かあった時に
戻る
その力を増していくことで
失敗しても
もう一度
そんな気持ちになって
行動も自然と
落ち込んで落ち込んだまま
じゃなくて
再度動き始めるのも早くなります。
そのレジリエンスを
高めるには
・自分のやれてきたことを知る
・自分の気持ちの居場所をつくる
・次に活かす行動を知る
思考、気持ち、行動
3つのポイントで
自分の次を考える
イメージしていくと効果的です♪
3つを意識し始めてください
自分の理想を目指して
進んでいきましょう
ここまでお読み下さって
ありがとうございました😊
ネガティブ思考から抜け出す思考術🍀
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