呼吸の教室へのうれしい感想❤️
2022年4月より開講しました
【お寺】で呼吸の教室✨
たくさんの皆さまにご参加を頂き、無事に
開講1周年を迎えることができましたー❤️
ご参加頂いたみなさん❤️
お寺の本堂という大変貴重な場をお貸し頂いている一乗院様❤️
本当にありがとうございます✨
2年目も「自分の心と身体を大切にすること」
「休むこと」の大切さをお伝えしていきます😊
今回は今までご参加頂いた皆さまの
うれしい感想をお伝えします♪
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✨参加者の皆さんの感想✨
💛お寺の本堂での呼吸法は気持ちも入りやすく
先生の優しい声に導かれ素晴らしい時間を過ご せました
💛呼吸の教室の日はぐっすり眠れます
💛うとうとするくらいリラックスできました
たまには自分のを愛でる時間が必要ですね
💛心も身体もスッキリ爽快！
お腹の中の赤ちゃんもポコポコ動いていました
💛肩が楽になりました
💛息を吐くって大切なんですね
💛お寺での開催はやはり他の施設とは違いますね
💛自分の呼吸の浅さにきづきました
💛こんなにゆっくり呼吸ができるようになるん
ですね
💛お寺の雰囲気とシンキングボールがすごく
よかったです
💛レッスン前より呼吸がしやすくなりました
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たくさんの感想❤️
ありがとうございます😊