7日～昨日まで平和運動センターの会議等で、上京していたこともあり、今日久しぶりに走りました。
相変わらず右足と会話をしながらのランで、キロ5分40秒ペースで11キロ程でしたが、痛みもなく久しぶりに10キロ超えのランができました。
心肺機能はまだまだ戻っていないので、以前のように楽しいランとはいきませんが、故障する前までは、5キロ、10キロはウォーミングアップ、40キロ過ぎ、ここからスタートのような感覚が当たり前でしたので、今は、距離に関係なく、自分の足で走れる事の幸せをかみしめています。
これから当たり前にできた事ができなくなることも多くなってくると思いますが、サムエル・ウルマンの詩「青春」の気持ちを持ち続けていきたいと思います。
青春とは 真の 青春とは
若き 肉体のなかに あるのではなく
若き 精神のなかにこそ ある…
年を重ねただけで 人は老いない
夢を失ったとき はじめて老いる…