病院でシンスプリントと診断を受けて、早、１カ月になろうとしています。これまで走りを封印して、地道にストレッチを行ってきました。
６月末からまともに走れていなこともあり、八十八カ所ピースランから６Kgも太ってしまいました。
四万十川ウルトラマラソンまで約１カ月「今日走って痛みが出るようなら出場回避も視野に…」と意を決してランニングを再開させました。
キロ6分ペースで様子を探りながらのランでしたが、今まで限界だった５Kmの壁をクリアして、痛みも出ることなく約９Kmを走ることができました。
体重増と筋力低下でもうバテバテで、いつものように楽しいランとはいきませんでしたが、一時は「このまま走れなくなるのでは…」という状態から、一筋でも光が見え、これまでのもやもやが晴れました。
今の足の状態を考えるとハードにトレーニングをするわけにもいかず、10月15日の四万十川ウルトラまで仕上がるかどうか微妙ですが、走ることができることにに感謝しながら、スタートラインに立てるように調整していきたいと思います。