こんにちは、
信州の旅も佳境に 〜🏔
信州上田市 〜 長野県東部に位置する。
日本最長の千曲川（ちくまがわ）が中央を横断、近くに菅平高原（すがだいら）を有する自然豊かなまち。菅平高原から長野市への山あいのルートもある。
市内には寺社が多く残り、戦国時代の武将真田氏ゆかりの地。日本百名城、桜の季節には城址公園が桜花爛漫で賑わう。🌸🌸
菅平高原は夏はラグビーの合宿、冬（日本のダボス）はスキー場として雪質が良く、スキー検定（準指導員・1級・2級）に適したコースがあり検定が盛ん。⛷❄❄
信州の鎌倉 〜 🙏
「北向観音堂」：現世利益を願う厄除観音、本堂が北を向いて建てらることがほとんど例がなく、長野市にある未来往生を願う善光寺（南向き）と向き合っていることから名付けられた。
別所温泉：多くの寺社仏閣があることで古くから「信州の鎌倉」と呼ばれ、1,400年の歴史を誇る信州最古の温泉地。温泉街の真ん中にあり、厄除と現世利益を願う、北向観音の下から湧き出る温泉は、御利益のある良質のお湯。
13の旅館も其々趣きがある。
塩田平はレイラインがつなぐ「太陽と大地の」聖地、龍と生きるまちとして、2020年文化庁より「日本遺産・Japan Heritage」に認定。全国に104の日本遺産ストーリーがある。
鹿教湯温泉：（かけゆ）環境庁指定の国民保養温泉地。江戸時代からの湯治場。とても柔らかい無色透明の泉質。「湯上がりはカラダの芯から温まる」弱アルカリ性単純泉46℃。ニ十軒の宿は静寂な山あいに佇む。
参考
・うえだトリップなび/信州上田観光協会
・別所温泉旅館組合HP
・鹿教湯温泉旅館協同組合HP
・ツアコン（添乗）善光寺・北向観音両参り
✳次回は関東地方の名湯温泉街へご案内したいと思います。