自愛する時の注意点♡

自愛する時の注意点♡

ジゼルです！

おはようございます

今日はね

自分のことを大切にするときの注意点

自分を大切にするときは

事前に優しくしましょう

例えば、女性だと

生理痛の時とかね

お腹が痛くなってから薬飲みませんか

忙しくて疲れてるのに

体調崩してから休んでませんか

そういう時って相応にありますよね

あと、トイレ行きたい時に

これ、やってから行こうとかね

私が前に行った婦人科の先生に

生理痛になる前に薬飲んでねと言われました

その時に、痛くなる前に飲むんだと

思ったんです

正しくは知りませんよ

もし、あなたの大好きな人にね

体調悪くなってから

大丈夫って言われるのも嬉しいけどね

体調悪くなる前に

疲れてるから休みなさいって言われたら

もっと嬉しくない

それと同じだよ

自分にはとびっきりの

愛情をかけてあげよう

誰かにもらう愛情じゃなくても

自分のことを愛せることの方が

よーっぽど幸せよ