骨盤矯正ダイエットQ&A

骨盤矯正ダイエットとはなんですか？

骨盤は体の中心に位置し、とても重要な役割を担ってます。
その骨盤がずれたり歪んでしまうと、体のバランスが崩れ、スタイルが悪くなったり、
肩凝りや腰痛などの不調を引き起こし、さらには不妊を招く恐れもあるのです。
その骨盤の歪みを矯正して健康的にダイエットする方法です。
毎日少しの時間でできますので、時間の無い主婦の方や産後の女性にもおすすめです。