イメージ⤴️
🫙の大きさとしては高さ10cmほど。
関係ないけど、⤴️KAHIくらいw
私は
粉末シナモンかな〜って思ってて、
先生、コーヒーにでも
入れて飲んでるのかな〜❓
と思ったら、違いました。
なんと、淡路島産の、
玉ねぎ🧅の皮の粉末でした。
先月くらいに、淡路島に行ってきたと
いう話は聞いてたけど、
まさかそんな物を
でも、先生曰く、玉ねぎの皮って
ケルセチン含有量が一番多くって
(一番とか、何処からその順位❓w)
血圧降下効果(ケツアツコウカコウカw)
が高いらしいです。
⤵️ネット記事より。
ケルセチンは、玉ねぎやりんご、緑茶、そば、柑橘果物などに含まれている成分です。
玉ねぎでは、特に皮の部分に多く含まれています。
成分の働きとしては、血液サラサラ効果、コレステロール値の低下、動脈硬化予防、炎症を抑える、生活習慣病の予防、認知機能の維持など、非常に多くの働きを持っています。
血液サラサラ効果は、具体的には、赤血球や血管の酸化を防ぐことによって、血流を改善する働きがあります。
血液サラサラ効果があるから、
血圧降下効果もあるって事なのかな❓
先生、サラッと言ってたけど、
血圧が上が200って…
ウクレレ教室(うちのクラスは3人)
の生徒も先生もほぼタメなので、
健康に関わる話は、
意見交換▶️共感▶️盛り上がる⤴️⤴️w
生徒の1人の男性は、血圧180になって😱
今はずっと薬💊飲んでるらしい。
ウクレレの先生は、薬飲むの嫌なん
だろうな〜性格からして…
サントリーの特茶は
体脂肪を減らすとも言ってるよね。
気になるわー。
私もとりま、玉ねぎの皮の粉を
買ってみようかしら…。
私は低血圧気味なんだけど、血液サラサラと
認知機能の維持が…
先生は、ペットボトルのお茶に入れたり、
カレー🍛に入れたりしてるそうです。
カレーは味的にも馴染むらしい
立ち食い蕎麦に入れたら、失敗だったと
言ってました😅
余談ですが、
先生が玉ねぎ皮の小瓶🫙を教室に
置き忘れて帰ったとき、
次回に教室に来たら、無くて、探したら、
楽器の滑りどめ的な機材の入っている棚に
入ってて1人ウケた🤣そうです。
