昨日の神奈川県の新型コロナ
新規感染者数は
2,166人
(東京は2,884人)
うち、横浜市だけで⤵️
やっぱり20代が一番多い❗️
そして、60代以上は少な目…
ワクチン効果なんでしょうかね〜。
酷い五十肩で。。。
アルバ行き始めた頃は膝や腰が
痛い〜と思ってたんですが、
立ち仕事にも慣れて、その辺
感じなくなった…？と思った
6月中旬くらいから、右の
肩こり？
鎖骨が痛い？
二の腕も鈍い痛み？
腕を後ろに回せない？
どうやら、これが五十肩⁉️
運動不足からきてるんだと思って、
家で筋トレとか運動してるけど、
いつも2kg使ってたダンベルも
1kgでもキツいくらいになってきた💧
アルバ先の情報交換で聞いたのは、
(同年代の同僚=経験者が多いので、有益な
情報が得られやすいの
)
) 病院ではレントゲン後、対症療法ばっか。
塗り薬とシップくれるだけ。
赤外線当てて温めるとかもある。
それも一時的な効果。
そして、
数ヶ月経ったら自然と
痛みが治る。
多少のこわばり残して。
1年も痛みが続くことは無い。
と言う。
実際、酷くて、夜眠れないのです。
寝る時は、右肩を上にして横向きに
寝てるけど、夜中に多分寝返り打とう
として激痛で目が覚めちゃう。
毎晩、そんな感じで、
寝る前にセデスを1錠飲んで寝て
ました。(それでも目が覚めることあった)
痛み止めを毎晩飲むのもどうかなぁ…
って思い、
漢方に頼ることにしました。
温めるという効果のある
葛根湯を。
それも、葛根湯より効能を高めた
独活葛根湯(どっかつかっこんとう)
を試してみました。
購入。
食前に飲みました。
小林製薬からも出ている
独活葛根湯の説明書には⤵️
同じようです。
9つの生薬の力で
血流改善、
痛みと炎症を抑え、
こわばりをほぐす。
ということですね。
半月ほど服用した結果、
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さほどの効果は無かった…。
多分、もっと初期か、
軽症なら効いたのでは？と
思います。
で、次に、探究ここちそが
見つけたのは、、、
もう、ヤクのチカラ、違法ドラッグ
合法ドラッグに頼りました。
話題のCBDオイルです。
元力士の貴源治が大麻を使用して処分
された時に、大麻オイルを使ってる、と
言い訳したというあの、オイル💦
CBDとは？
CBDとは、植物の麻（ヘンプ）から採取される、カンナビジオールという物質のこと。医療用大麻の合法成分としても知られている。特にアメリカなどの先進国を中心に注目を集め、幅広く研究が進んでいる。ちなみにヘンプ自体は、ヘンプシードなどの食用やコスメなどにも使われているほか、必須脂肪酸が多く含まれるヘンプオイルは、スーパーフードとしても親しまれている。
⤴︎サイトから引用
高濃度のCBD500mg配合です。
オイルを舌下に垂らします。
(普通に飲むより効くらしい)
1日20滴くらい。
美味し…くはないけど、
薬と思って飲んでます
これは、飲むとけっこうすぐに
眠気がくるので、寝る前に飲みます。
ヘンプオイルのCBDバーム。
シアバタークリームみたいなテクスチャで
香りは、タイガーバームに畳の匂い
を加えたような香りがします。
これを右鎖骨〜右肩〜右二の腕まで
塗ってから寝ます。
CBDバームは、一回限り、
¥100だったのでお試しで買ってみたん
ですが、思いのほか良かった❗️
これら、CBDオイルとCBDバームを
毎晩使ってから就寝してたんですが、
併用した日は、途中目覚めず、
よく眠れます‼️
(CBDバームを忘れた日は目が覚めた…)
何がどう効くのか、いまいち分からない
のですが😅、効いてる。
しばらく続けて様子を見たいと思います。
数ヶ月経つうちに、五十肩の痛みが
引いててくれると嬉しいけど…。