ご心配お掛けしました、
絵面が絵面なんでちょっと楽しくデコってみましたw
専ら、このやり方でした。 
この画面お借りします！
右手の方は、落ち着いて来てます
右下は、傷痕なんですが、
今週、抜糸予定です。
黒い糸で🧵無雑作に💦縫って
結んでありました。
消毒の時に自分で初めて見たんですが、
切ったのはホンの1.5センチ位
でした😅(たったそんだけ〜👆)
防水テープ貼って貰ったので、
ちょっとくらいの水は大丈夫ですが🙆♂️
お風呂🛁ドボンは禁止。
あと、未だ親指は余り動かしちゃ駄目
なので、この上から包帯巻いてます。
包帯は、毎日自分で替えてます。
ジゾがやると、緩〜いか、血が止まる
くらいキツいので💧
今回のドケルバン腱鞘炎で、
最後に、患部の痛みにまつわる
困ったことなどを、
思いつくままに書いておきます。
❶ハサミ✂️が使えない💧
マスク自作していましたが、
布切バサミ(大)や糸切りバサミは
手に力入らなくて使えなくなりました。
料理バサミで昆布切るのも❌、
徐々に紙も切れなくなりました。
❷字を書くのも力入らず💧
段々手に力が入らなくなってきて、
思うように字が書けなくなりました。
本当に汚い字だけど、
手術後の数日は全然書けなくなるだろう
と思い、自筆の手紙は手術前に急いで
書きました。
❸ブラの後ろホックが苦痛💧
手持ちのフロントホックブラは
一枚しか無かったので、買い足しました。
しかし、フロントホックも、一番痛かった
時には、ホック留めるのも辛かった❗️
その時に意外と楽だったのは、
ユニクロなどのブラキャミソールでした。
大きな違いは、
下から履けるということ。
ホックのない
スポーツブラなどでも、
上から被って着るものより、
下から引っ張り上げる方が、私には
楽だったのです。
今ではフロントホックもかなり上手に
着れるようになってきました。
❹トイレでお尻拭くのも困難💧
汚い話でゴメンなさい。
でも、同じ手ばかり使っていると、
いざ、その手が使えなくなると
反対の手って上手く使えないもの
なんです
お尻拭くくらいの簡単そうなことも…
それで、トイレに行くのが恐怖症になり、
私には珍しく、便秘気味になりました😅
どんだけナイーブな性格なんでしょう笑
何が言いたいかというと、
常日頃から、
お尻拭くのは、両手利き手に
しておきましょう‼️笑
❺歯磨き、デンタルフロスも苦痛💧
右手オンリーで歯磨きしていたの
ですが、左側はまあ磨けますが、
右側を磨く時って、手首を微妙に
捻るんですよね。それ激痛😱
左手ではある程度なら磨けますが、
慣れるまでに時間掛かりました。
両手を使うデンタルフロスも
一時使えないから、歯間ブラシを
使いましたが、これがまた、
奥歯は使い辛くて大変。
鏡見ながらちょっとした頭の運動に
なりました😅
❻スクショも苦痛💧
blog書くのに良く使うスクリーン
ショット(スクショ)は、
腱鞘炎初期の頃から、かなり苦痛
でした。私のiPhone8📱は、
でも、コレって別に手が普通に
使えてる時でもタイミングが合わず、
意外と難しくないですか❓
ましてや手が痛くなると、
無理〜ってなってきて、
他の方法を模索しました。
結果、ありました。
分かりますか❓薄らぼんやりした⚪️が。
移動は自由に出来るんですが、常に
画面上にこの⚪️が居て、
指👆１本で
スクショが撮れるっていう。
いつも画面上に居るので、時々間違えて
押すと、一瞬ウザい
んですが、
んですが、 二本指が必要無いって凄く便利なんです。
これって意外と腱鞘炎の予防にも
なるかもしれません。
具体的な方法は、
iPhone スクリーンショット 別の方法
などでググってみてください(不親切)w
❼髪の毛結くのも苦痛💧
３月末に髪の毛断捨離☆
と、書きましたが、あの時は未だ
手術する決断はしてなかったものの、
相当痛かったので、切っておいて
良かったと思ってます。
後ろで結くとか全然できないので‼️
あと、手術後、初めて美容室で、
シャンプー🧴とブロー
のみ
して貰いました。
近所で、シャンプー¥550、
ブロー¥550っていう安いお店があった
ので❣️行きつけの美容室だったら、
その倍以上だった😅
本当に片手が使えないって事は大変な事
なんですね。。。
今、右手は手術も終え、良くなってきつつ
ある…と信じてます。
今、怖いのは、右手使えなかった事に
より、急激に負担が増した左手。
術後数日後に右手でお箸🥢を使うよう
になったのは、まぁ使えるかな？と
思ったのと、これ以上左手に負担を
かけたくなかったから。
何かね、左手ヤバイんです
ホラー映画のラストシーンで、
ハッピーエンディングかと
思いきや、画面の片隅に次なる
恐怖が迫ってきてる。
そんな感じです
助けてーーーーー😱
終