目の前で起きている日常の出来事を
二極化で見ていると苦しくなるし
グルグルし始めるよ
全ての出来事は
自分がさらにより良くなるため
成長する為
・・・ならば
良い事、嫌な事と分けるのではなく
全部いい。なんですよね
この辺のニュアンスが文章だと
誤解をされがち
しかもその人、その人の成長段階で
ここがするっと受け入れられる人と
そうじゃない人が出てきちゃう
二極化でなんでも考えるクセがあると
何にたいしても「どっちか」の偏りを
もってしまうので自分にとっての良い方へ
傾けばOKだけど反対に動いた場合は
NGみたいになっちゃうので
受け取れるものが受け取れないままで
残念だなって思ってしまう
天秤もどっちかに偏るとバランスを
崩しますよね？
そのクセに気づくためにも
脳内ではどんなおしゃべりをしているのか？
ノートに書き出してみるといいですよ
毎日の気づきは自分をめちゃくちゃ成長させます
自分の世界をガラっと変えたい方
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