自己受容って
事実を事実と見る力が
どんどん養われていくんだけど
自己受容できてない時って
事実にいろいろくっついてるから
事実➕自己否定
事実➕罪悪感
事実➕無価値感
とか
とにかく
事実にネガティブ感情が
くっつきまくっている
だからこそ
そうゆう人がどうするかって
事実を見たくないがために
超無理くりに
ポジティブ変換する
つまり
似非ポジ
でもね、、、
一見！
元気そう！
落ち込まなさそう！
パワフルそう！
に見えて
そのエネルギーの向きは真逆だから
それこそ
空元気感が
エネルギーから
バレバレ。
それずっとやるの？
限界じゃない？
そんなあなたは
ネガティブな自分を
認めた方がいいし
本当は浮き沈みが激しいことも
良いところを見せたい自分も
本当は疲れてることも
愛想笑いをしたくないことも
サッと認めちゃった方が
楽だよ❤️
だってどうせバレてるしね(笑)
そうゆう
癖ってなかなか1人では
修正しにくいもの☺️
なかなか😅行ったりきたりだな……
と思うあなたは
LINEコンサルでお待ちしてます🩷
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最後まで読んでくれてありがとう💓🫶
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【さゆみ自己紹介】
▫️プロフィール
▫️美容師歴17年/経営12年
▫️延10000人以上を接客
▫️いろいろな経験を乗り越え
自己受容、脳科学、意識の勉強を始める
▫️毒親サバイバーです
▫️1987/07/04 生まれ 蟹座
複雑な家庭環境に生まれ
共依存関係の家族関係の中
小さい頃から生きる事にも疑問を持つ
物心ついた時から他人軸
自分の意思より家族、他人の目や嫌われないかを気にしながらいい子を演じて生きる
母の人生のレールに乗り
自分で考え選択することを放棄
しかし22歳のある日
母の死をきっかけに人生は一変
アシスタントのまま店を継ぐ事に
自分と向き合い自分で選択する日々が
始まる
自分とは何か？自分が本当にやりたい事は？
自分の人生このままでいいのかな？
そんな時
意識や脳科学、心理の世界に出会う💓
自己受容や数々の学びを経て
人生が劇的に好転し始める✨
自分軸、自己受容、自分らしさ
自分だけの幸せ、豊かさに出会い🫶💓
満ち足りた日々をおくるまでに💓
自分軸で生きる✨
自分の人生は自分で創る！
この生きた方の素晴らしさ、おもしろさを
伝えてます😆✨