満月辺りから気づきの流れ星が降ってきています。満月はご覧になりましたか？
なりたい自分になることと他の誰かになろうとすることは似て非なるものだと思うんです。
憧れのあの人みたいになりたい
クラスの人気者のあの子みたいになりたい
あの子みたくスポーツで活躍したい
などなど…。
憧れを頂くのは悪いことではないけれど、真似してみて同じようになれなかった時、私たちは無意識に自分を責めてしまいがちです。
あーやっぱりだめだ。
私には無理だったんだ。
なんて言葉で自分を責め、なりたい自分から遠ざかってしまいませんか？
でも、引いて引いて考えてみると、
同じように出来なくて当然！
なりたい自分になるためには、
もっともっとと更に何かを足す前に、
何かが足りないこの自分も含めて
まるごと認めてあげることから始まる。
そして、自分にとって最小限必要なものだけで足りていたのだ、間に合っていたのだ、と満足する。そう、満足って自分が満ちている状態。満ちていると安心する、せかせかしなくていい、心穏やかでいられる。
そう、なりたい自分には視点を変えることで一瞬でなれる。
大事なことは、今あなたが持っているもの中に全てあると気づき、最小限のものの価値をしっかり認めてあげて、自分の素晴らしさに気づき、それを最大限に生かしながら生きていく覚悟を決めること。
一回決めたら忘れていい。そして、やってみたいけど、怖くて出来なかったことにチャレンジしてみる。今あるもので足さずにチャレンジしてみる。どんどんチャレンジしてみる。当たるまでチャレンジしてみる。コンフォートゾーンから思い切って飛んでみよう‼️きっと飛べるから。
きっと助けてくれる人も現れるから。
今日もありがとうございます😊
なりたい自分になることと他の誰かになろうとすることは似て非なるものだと思うんです。
憧れのあの人みたいになりたい
クラスの人気者のあの子みたいになりたい
あの子みたくスポーツで活躍したい
などなど…。
憧れを頂くのは悪いことではないけれど、真似してみて同じようになれなかった時、私たちは無意識に自分を責めてしまいがちです。
あーやっぱりだめだ。
私には無理だったんだ。
なんて言葉で自分を責め、なりたい自分から遠ざかってしまいませんか？
でも、引いて引いて考えてみると、
同じように出来なくて当然！
なりたい自分になるためには、
もっともっとと更に何かを足す前に、
何かが足りないこの自分も含めて
まるごと認めてあげることから始まる。
そして、自分にとって最小限必要なものだけで足りていたのだ、間に合っていたのだ、と満足する。そう、満足って自分が満ちている状態。満ちていると安心する、せかせかしなくていい、心穏やかでいられる。
そう、なりたい自分には視点を変えることで一瞬でなれる。
大事なことは、今あなたが持っているもの中に全てあると気づき、最小限のものの価値をしっかり認めてあげて、自分の素晴らしさに気づき、それを最大限に生かしながら生きていく覚悟を決めること。
一回決めたら忘れていい。そして、やってみたいけど、怖くて出来なかったことにチャレンジしてみる。今あるもので足さずにチャレンジしてみる。どんどんチャレンジしてみる。当たるまでチャレンジしてみる。コンフォートゾーンから思い切って飛んでみよう‼️きっと飛べるから。
きっと助けてくれる人も現れるから。
今日もありがとうございます😊