ウソみたいなホントの話なんですが、おしゃべりで“肩こり”が治ったんです！
ただし、右側だけ。
一ヶ月くらい前に、右側の首筋が痛くて何日も痛みが引けないことがありました。
これは寝違えじゃなくて肩こりから来てるな、と。
肩こりに効くヨガやストレッチをやりながら、鍼灸院に行くか迷っていたところ
友人と会うことに。
2～３時間おしゃべりしながらお茶した帰り、首の痛みがかなり軽くなっていることに
気が付きました。
その1週間後くらいに、また友人と会うことになり
同じように2～3時間お茶した帰り、ほぼ痛みがなくなっていました
調べてみると、右肩が特に痛い場合は、エネルギーが全身に回ってないようです。
そんな時は声を出す、深呼吸、ストレッチ。
まさか、おしゃべりで肩こりが治ってしまうとは。
今までにない、肩こり解消の仕方でした
ちなみに左側の肩が痛む時は、血の巡りが悪いので
運動がいいようです。