あなたの今の体調、どんな感じですか？
調子悪い時もあるけど、まあ普通？
こんなもんでしょ、って感じ？
痛み止め飲んでるから大丈夫？
しんどい？
病院行くほどでもない微妙な体調不良、それをあなたの普通にしないでくださいね
東洋医学に「心身一如」(しんしんいちにょ)という言葉があります
心と体は本来ひとつのものであり、お互いに強く影響し合っている、という考えです
体調が悪い日が続くとなんだか元気もないし、イライラしてきたり…
人の体は常に一定というわけではなく、波があるのが普通なのですが
それでも生きている限り、なるべく体調良いが日が多く人生を楽しめる人が増えればいいな、と思っています
今より少しでもあなたの体を気にかけてあげれば、体は応えてくれますからね
体調不良は心と体からのSOSですよ