5分つき玄米そぼろごはん



いつのまにか

白米のストックが

なくなっていて






早朝から

家庭用機器で

ガーガー精米






今日は

5分つき玄米の気分😁












小学生男子お弁当


🌱5分つき玄米

🌱鶏そぼろ

🌱きゅうり昆布あえ

🌱甘酢炒め（人参・ピーマン・さつまいも・鶏肉）

🌱ゆでたまご

🌱トマト

🌱レタス

🌱ピオーネ


2024年7月16日











味強めのそぼろごはんにしたから

次男には5分つき玄米ってバレないかも






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