ボディフィールド®︎セラピスト養成講座の中では、潜在意識の中の価値観の作られ方についても学んでいきます。
価値観は子どもの頃に作られるので、現在の自分に本当にその価値観が必要なのか、観ていくことが大切ですが、
どんな価値観も自分を生かそうとして作られ、今こうして生きていられるのも、その価値観のお陰と言ってもいいくらい大事な物なんです。
誰かとコミュニケーションをする時には、自分の中にも、相手にも同じように価値観があり、その色眼鏡をお互いにかけた状態で、コミュニケーションをしていることを理解することが必要です。
まだ私が20代の頃の話しですが、その当時働いていたマッサージ院の先輩が、お客様にこんなことを話してました。
「この状態は、関節の中に凝りが入っちゃっているんですよ！」
近くで聞いていた私は
この人は何を言ってんだろ💢
関節に凝りが入る❓❓❓
そんなことあるわけねーだろ💢
お客様に何訳わかんねーこと言ってんだよ💢
となっていました。
凝りって筋肉が張ってかたくなることを言うから
関節にどう入るんだ？？？
それからきっと1〜2年後だと思うのですが、また別のマッサージ院で働いていた時に同僚はこんなことを話していました。
「バナナは食べると美味しいですよ！」
その時も近くで聞いていた私ですが、その時は
それみんな知ってるーーー😆
しかもそれは個人の感想ーーー😆
なんでその内容を先生が指導してます
みたいな感じで話すのーーー😆
と私も施術中だったので吹き出さないように
笑うのを精一杯我慢してました。
でもよく考えてみたら「凝りが関節に入る」もそういう比喩で話されたと捉えることもできるし、
「バナナは食べると美味しいですよ」も何でそんなことお客様に偉そうに話してんだよ💢となることもあるかもしれません。
これは両方とも私の中の価値観が反応して現れたので、ものごとの捉え方次第で変わってくると思います。
そうなると、怒り💢の感情が湧いて、誰かを攻撃する行動を取っていることを言い換えたら
自分の基準（価値観）だけで他人を批判、否定しているとも言えるのではないかと思うんです。
私が「意味がわからない💢」と私の中の価値観だけで批判して、相手を否定しているのだから、相手からしたら攻撃された、傷つけられたとなると思います。
この時は私の心の中だけだったので、
先輩もそこまで思っていないと思いますが💦
でもそれは全く同じことが自分以外の人にも起こっていて、それによって傷つけられたと感じることも少なくないかもしれません。
そう考えると自分の価値観を基準に相手を批判、否定するって、もう論理的に破綻していると思います💦
論理を築く根拠が自分勝手ってなっている気がして💦
怒りが湧いた時は、自分の中の価値観が反応しているので、相手が誰であれ、同じようなことが起これば同じように反応しやすくなります。
もちろんベースとなる人間関係が大切ですね💕
怒りが湧いた時に、誰かに矢を向けて攻撃していると、自分の中の価値観を観ることが難しくなってしまいます。
もしかしたら、自分の中の観たくないものを観ないように、人に目を向けさせるために怒りが湧いているのかもしれません。
自分の中で反応しているから、その人を攻撃しても何も解決はしません💦
また違うシチュエーションで同じことが起きたら、同じように感情が湧きやすくなります。
そのままだと、ずっと続いてしまうので自分自身も苦しくなってしまいます。
自問自答をしっかりして自分を観ることで、自分の価値観を理解できたら自分を癒しやすくなって、怒りに囚われることが少なくなり楽に生きられるようになっていきます。
本当にいらなくなった価値観を手放すと楽に生きられるんです✨
#すべてまゆんさんのおかげです
自問自答の時に1番してほしくはないことは
自分を責めること
怒りが湧くのは、傷ついた経験があるからなので、
先ずは感情を感じきって
そんなに傷ついてきたんだね
頑張って生きてきたんだね
とありのままの自分を受け入れてあげて、その後で
「自分が何がしたいのか」をじっくり聴いてあげましょう。
ボディフィールド®︎ワークの施術は、準静電界という感情や思考の情報がある体の周りにある電解を直接的に整えられる心の整体になります。
なかなか自分自身で自分の感情を観ることが難しかったり、傷ついた気持ちを癒すことが難しい時などは、ボディフィールド®︎ワークの施術を受けることで癒され、自己理解が深まりやすくなります。
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