Meg.さんのトークショー
スナック名古屋に参加してきました!
写真用のあれこれが
ご自由にどうぞだったので、
ハカハカしながら地鶏。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181013/19/kokorotabi-site/bf/ee/j/o1080081014283504296.jpg?caw=800)
編集者なっちゃんのやつだー‼
やっぱり目の前に、
ニンジンがぶら下がってないと。(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181013/19/kokorotabi-site/71/35/j/o0810108014283504303.jpg?caw=800)
Megさんとゆーちゃん登場!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181013/19/kokorotabi-site/dc/3f/j/o1080081014283504317.jpg?caw=800)
ちょ、ゆーちゃん可愛い!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181013/19/kokorotabi-site/38/1a/j/o0810108014283504324.jpg?caw=800)
ブログで見てたより、超々可愛い!
質問タイムで質問させてもらって、
無事に??(笑)
タイホー!となりました。
前の質問者さんの流れ弾に当たって
また泣きまくってたから、
思考がうまく働かず
着地点がよく見えないまま質問した。
着地点がよく見えないまま質問するということは、
私にとっては怖いこと。
泣いたりハカハカして
ぶるぶる震えていたけど
過呼吸になりそうだったけど、
大丈夫だった。
ちゃんと気持ちをゆっくり
自分の外に出してみれば、
不安も恐怖も暴走しない。
だから、過呼吸にもならなかった。
グッジョブ、私。
それで、
察トレをしてる時もしんどいし、
察トレをやめても
周囲の反応が同じでしんどい。
というような質問をした。…たぶん。
Megさんに言ってもらったことを覚書。
「テクニックにはしってる。」
あー!またやってたー!(;´Д`)
そうかー、
他人に反応してもらうことが
自分の満足になってたから、
苦しかったんだ。
「周囲を変えようとしない。
それは無理だからね。」
あー!またやってたー!(;´Д`)
やってないつもりで、やってた。
またやってた。(;´Д`)
うーん…、まあまあ、
いい感じにらせん階段を
ぐるぐる上がっているのだろう。
同じ悩みでも、前とは視界が違うから。
タイホしてもらって妙にスッキリ。
やばい、やみつきになったらどうしよう。
まぁ、その時のことは、
その時考えよう。(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181013/19/kokorotabi-site/d0/f4/j/o0810108014283504347.jpg?caw=800)
おみやげたくさんもらったよ♪