−16.5kg達成
ダイエットは楽しんでがんばろう🌸
こんにちは、ダイエット専門エステサロンこころ
吉成あいです。
皆さんは『ダイエット』って聞くとどんなイメージがありますか？
こころに来られたばかりのお客様のほとんどが
・ダイエットは続かない
・ダイエットは辛い
・ダイエットは我慢
・ダイエットは難しい
そうおっしゃいます。
では、なぜこころのダイエットプログラムで
ダイエットを始めた方は
5kg以上の大幅ダイエットに成功されるのでしょうか？
それは、
ダイエットを楽しんでるからです。
こころでは食事制限の我慢や
辛い運動などは一切行わず
5kg以上のダイエットに成功していただいています。
ただ、勘違いしてほしくないことは
健康的にダイエットを行っていただく、ということ。
好きな物を好きなだけ食べて、
1日中家でゴロゴロしてるけど
こころに行けば痩せるんでしょ？
という方にお伝えしたいことは
我慢と努力は違います。
ということです。
ダイエットを行うことによって、あなたが
今よりも健康的で若々しくなっていただく、
これこそが、こころの
楽しむダイエット方法です。
悩んでいる時間はもったいないですよ
悩んでいるより楽しい時間を
増やしていきましょう^ ^
本音は万年ダイエッターからはもう卒業したい。
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