こんにちは！贅肉バスターの吉成あいです。ダイエット中迷ったらこちらがお勧め♪グラタン•ドリア編です。
今日はグラタンかドリアが食べたい
でもダイエット中だし、、
そんな時にお勧めの商品はこちら
こんがりチーズのミートドリア
今回、こちらを選んだ理由はズバリ他のグラタンやドリアの中でも飽和脂肪酸が少ない商品（だからと言って毎日食べるのはお勧めできません）
こんがりチーズのミートドリアと一緒に、
たことブロッコリー バジルサラダ
お手軽カットフルーツパイナップル
をいただくと栄養バランスがアップするのでさらにお勧めです。
飲み物は温かいハーブティーや白湯など、糖質や塩分が入っていないものを選んでみてくださいね！
それでは今日も素敵なダイエットライフを送りましょう
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神奈川県・平塚しまむらストアー徳延店より徒歩1分