色彩学で作品も自分もセンスアップ！
50代から好きなことで私らしく輝くサポート
横浜市金沢区
Win Color ウィンカラー
大杉 桂（おおすぎ かつら）です。
おかげさまで
「大切な人に紹介したくなるサロン」として
ご縁をたくさんいただいてます。
陽射しは春のきらめき。
気温はなかなか追いつかず
寒さの残る1日でした。
＊
今日は年に一度の人間ドック。
私はこの時間を
とても大切にしています。
実は三人の目の子を出産後、
6年間、
健康診断にいけなかったのです。
子どもたちが幼いころは
幼稚園の送り迎えがあったり
また、
小学生はすぐに帰ってきてしまいます。
子どもをあずけるところがなかったし、
夫は、
私の検診くらいでは休暇はとれない。
実母が乳がんをわずらったので
マンモグラフィやエコーなど
受診しなければ、と思いつつ
恐怖心があったので
遠ざけていたのも事実です。
6年ぶりに行った健康診断の結果が
さんざんでした。
以来、
食べるもの
食べるタイミング
睡眠の確保
心の安定を
意識にするようになりました。
インスタグラムで知り合った
三人の子育てママさんが
やはり、検診に行けない、と
言っておられました。
子育てママが
最低限の検診に行けるような
システムが整うといいな、
と、あらためて思いました。
＊
胃カメラ、大腸内視鏡、バリウム検査など
各年ですが
少々、苦痛を伴うので
少しでも足が向くよう、
海の見える検診施設を選んでいます。
今年も無事に検診を受けられて
良かった。
来年の検診へ向け、健康でいよう！と
心に誓いました。
みなさんも
どうぞ健康診断、歯科検診など
ご自身を大切にする時間を
確保してくださいね。
今日はこの辺で。
お読みいただき
ありがとうございました。
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