誰かの力になりたい、
でも子育てと自分の人生に悩んでいるママへ
すべての悩みは
自分を整えることと
人との関わり方を学ぶことで解決します♡
【特別セミナー】
ママが自分の気持ちを聞くことは
悩み解決の糸口になる!
アラフォー真っただ中のヨダ。
ちょっと最近感じることがあるんです。。
＼
人によって
個人差がめちゃくちゃ出てきてない!?
／
って。。。
美容やファッション、パートナーシップ、
子育て、親との関係、仕事にと
若い時もそれなりに
個人差はあったけど、
今、
この年齢になって気が付くと
☑幸せそうな人
と
☑疲れがにじみ出ている人
の差が、、、涙
そんなことを言う私こそ
ちょっと気を抜けば
・美容？
いやいやシミなんて
もう諦めてますよ
・お洒落な暮らし？
いやいや、
子どもにご飯を食べさせるだけで
手いっぱいです
なんて
夢も希望もないことを言いがち(笑)
でも、
エビデンスに基づいて
幸せを研究している心理学を学ぶと
その、
夢も希望もないことが
実は
・自分の自信のなさや
・「私なんて」の呪い
はもちろん、
・親子関係の悩みや
・夫婦関係
・職場でのストレス
などの原因になっていることが
分かってきたんです 涙
つまり、
言い換えれば
諦めない気持ちをもって
夢や希望を描いていたら
あなたがもっている
ほとんどの悩みが解決するっていう
ほ、ほんとですか！？と
私も、
初めてこのからくりを知った時は
ものすご～～く
ビックリするような
シンプルな仕組みがあったんです。
とはいえ、
そもそも、
子どものことや
仕事を考えたりすると
夢や理想も描くどころか
自分の気持ちと向き合うことも難しい！
なんてこともありますよね。
私もそうでした。
今回は、
幸せに生きることを
科学的に研究している
ポジティブ心理学と
夢を叶えていくコーチングを使って
あなたに既にある”強み”をみつけて
自分の気持ちに向き合って
自分に対する自信や希望をあふれさせていく＊
そんな特別セミナーを開催します＾＾
実は先月に
【ママが夢を描く】セミナーをしたのですが
今回はその第二段！
【気持ちを聴く】セミナーです＾＾
※前回は焦点を当てなかった
「強み」にも今回は注目しようと思います。
もちろん、
連続参加の方も
初めましての方も大歓迎です♡
自分の気持ちを大切にしてますか？
と聞かれた時に、
こういう風に思っていませんか。
☑大事にしてみたいけど方法が分からない
☑自分と向き合う時間がない
☑自分のことを考えてみたい
☑新しい自分を見てみたい
こ～～んな気持ちが1ミリでもあったら！
春に向けて
一度ここで自分の気持ちに
正直になってみましょう＾＾
丁寧にナビゲートさせていただきます。
前回の
【夢を描くセミナー】が
とっても好評で！
しかも
ヨダ的に、
もう少しやりたかったので 笑
今回も、特別無料セミナーです！！
前回の【夢を描くセミナ―】に
参加してくださった皆さんのご感想を
ほんの一部ですがシェアさせてください＾＾
（今回は「気持ちを聴く」ですが、
根底の想いは同じです）
ほんとに大事だと実感しました。
受講する前は
40代の自分が未来に目を向けても、と
やや諦めモードでしたが、
どうありたいか、何をしたいか考えて
楽しみにしている自分を見つけられてラッキーでした！
ありがとうございました！
前日の申し込みになりましたが、
受けて良かったです。
幸せの気づきに気づかされました。
アヤさんとお会い出来て嬉しかったです。
優しい笑顔と話し方に引き込まれました。
楽しい時間をありがとうございました。
自分の欲望を、
枠を外して考えるのは難しかったですが、
こんなのでいいの？と思えるものでも
書いていくとどんどん楽しくなってきました！
眺めていると、できそうな気がするから不思議です。
4月からガラッと環境が変わりますが、
今の気持ちを大切に過ごしていきたいです！
素敵な時間をありがとうございました。
もう、
嬉しくてうれしくて 号泣
皆さんそれぞれお忙しいなか
一緒に温かい空間づくりをしてくださって
感謝しかありません！
今回はさらに
良い時間にするぞ～！！＾＾
科学的な研究をもとに
あなたの強みやワクワク
自分への想いが
浮き彫りになる質問集をご用意しています。
1人では出来ない！
そんな方は
強制的に 笑
ワークやシェアの時間も
た～っぷりとっているので
やってみましょう♡
ママが
自分の気持ちを聴くことが出来て
悩み解決にも役に立つ！
そんな特別セミナーは
初めましての方も
リピーターさんも大歓迎です！！
では詳細です
↓↓
悩み解決の糸口になる
2月28日(水)
10時～12時
【開催方法】
オンラインzoom
【料金】
ご自分の気持ちを聴いてみたい、
大切な人と一緒に幸せになりたいママへ
特別無料セミナーです。
【持ち物】
事前にお配りするシート
筆記用具
お飲み物など
☆zoomの詳細やテキストは
ラインからお送りいたします
【申し込み方法】
公式ラインより
セミナ―参加します！
＆お名前を送ってください＾＾
↓↓クリック
公式ライン
何を隠そう私こそ
理想や夢を描くことや
自分の気持ちに素直になることが苦手でした。
「こんなもんだ」
「仕方がない」、と
知らず知らずのうちに
我慢をするようになっていて
それでいて寂しい気持ちになっていました。
でも、
幸せな人生のために
夢や理想を描くためにも
自分の気持ちと向き合うことは
とっても大切なです＾＾
だからこそ、
私がお力添えできることは
惜しみなくお伝えします＾＾
最後までありがとうございました。
ヨダアヤ