2021.6.7
今日もここから。
ようこそ！
100年後にのこす庭へ
#モーニングルーティーン #Day50
【DSRとトラウマ解消】
ドアを閉めた
部屋をでた
はい じゃあ❗️
花束から１輪渡した
部屋に入った
ドアノブに手をかけた
うまくいった。
安堵した。。。
これは、セッションでのこと。
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4年越し、いえ10年越しの
トラウマを扱ったのは何度目だっただろう。
トラウマ体験を引き起こした
原体験はまったく別のところにあった。
なんと40年近く前の出来事。
知らんかった…
気がついてよかった。
顔の表面に張り付いた
真綿のような感覚の「嫌だ」
という感情をDSRで飛ばした。
無意識からの贈りものは
藍色の紙に包まれた花束だった。
色とりどりの小さな花が
束ねられていた。
一緒にいた燕が言った。
これを使いなさい。
そっかー！
この花を１輪
渡して、その部屋をでることにした。
相手を許し
自分を許したのかも知れない。
またひとつ解消した。
そのことを思いだすと
決まって起こっていた
身体反応が消えた。
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深刻だった問題を楽しくワークする！
DSR 面白いセッションだった。
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