昨夜は、誕生日を迎え健康に意識 | 乳がんとともに生きている

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乳がん経験を通して健康と夫婦のあり方を学んだことを綴っています。
がん検診のあり方を綴っています。



昨日は、久し振りのディナーを夫にお祝いをして貰い楽しい時間を過ごせて良かったです。
明日に、食育アドバイザー上級編の試験を自宅で受けることで心地よい音楽を聴きながら励もうと思います。
互いの健康を考えながら食育を意識し学んでいました。
一年間の献立表を見直す必要性があると思います。
今の満足度は50%です。
もう少し、改善を出来るようにと考えたいです。
合格するように頑張ります。