私は、
昨日から今日にかけて
強い浄化力を感じているんですね。
 
 
無性に気になって検索してみたら
今日は双子座の満月だったんです。
 
 
双子座の満月って???
 
 
と、さらに気になって
2つほどサイトを読んでみたんです。
 
 
あ~、なるほど!
と思ったのでブログに!
 
 
このブログについて

【慈愛フル・ビブリオセラピー】の著者の加藤絢子です。

 

あなたを助ける 慈愛フル・ビブリオセラピー――イヤな感情を100%コントロールする 新・心理セラピーの全貌 (スピリチュアルの教科書シリーズ)

 

このブログは、私が専門としている弁証法的行動療法の中核的スキルである目を瞑らない瞑想のマインドフルネスと波動の法則を融合した私独自のスキルや私の経験などを紹介しています。

私は現在、3度手術をしても再発を繰り返す心臓病と完治が難しいとされる制限型拒食症が良くなり、不妊症を克服し、3人の子供が授かり賑やかに暮らしています。そんな私が実践してきたことをなるべく難しい言葉を使わず書いていますのでぜひプロセスを体感してみてください。

そして…、Clover出版 出版アンバサダーとしての活動も配信しています。

 

 
 弁証法的行動療法とは 

圧倒されるような強い感情に対して、その感情とうまく付き合うためのスキルを身に付けるための認知行動療法の一種で、いくつかの技法を組み合わせており認知行動療法より強調されている面があります。それは、「今この瞬間による行動の受容と行動化の強調」です。

アメリカでは広く知られており境界性パーソナリティ障害の克服に最も有効としてアメリカ精神医学会が推奨していますが日本で取り扱える専門家がほとんどいないというのが現状です。

 

 

 

本日のブログ

 

今日の双子座満月は、

部分月食であり、

非常に重要なんだそうです。

 

 

私は詳しくないので

以下のサイトを読んでみてください。

 

 

11月30の月は、

18:30にふたご座の位置で最も満ちます。

 

満月は手放す力を持っているので、

不要な固定観念を手放して

幸せな人生を創造する信念を取り入れてくださいね♪

 

 

私の本が、

幸せな人生を創造する信念を取り入れるお手伝いできます❣

 

 

新刊キャンペーンは今日までです♪

下矢印下矢印

イヤな感情を100%コントロールする心理セラピー『あなたを助ける慈愛フル・ビブリオセラピー 』新刊キャンペーン

 

 

 

今が一番しあわせ♡ 

今が一番いいとき♡

 

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