昨日のネコさん （と不安障害）

私が住んでいるアパートの付近には、
3～5匹のネコさんたちが、
誰に飼われるでもなく自由に暮らしています。

昨日も、そのうちの1匹と遭遇しました。


 
なんだ？
いつものおっさん（私のこと）か……


 
まぁ、危険はないと思うけど、
いつでもダッシュで逃げられるように、
ゆっくり歩いていよう……

 
 
……と、思ったけれど……
まぁ、大丈夫だろう……
歩くのやめて、ここに座ろう
「ところでおっさん、何か旨いもの持ってないかい？」



私「おお、ごめんよ」

私「何も持ってないけれど、
いつもの優しいお兄さんのところに行けば、
きっと何かくれるよ」

（部屋の中にネコさんたちを招き入れて、
ご飯をご馳走している人がいるのです）



……というような、ネコさんとのやり取りがありました。

ネコさんは、私に対して多少警戒しながらも、
基本的にはゆっくりのそのそ行動し、
全然慌てていませんでした。

このネコさんは、不安障害ではないですね。



以前、不安障害だった頃の私が昨日のネコさんだとしたら、
前にいるおじさんに全く危害を加える意思がなかったとしても、
やっぱり以下のようになっていたことでしょう。



危険ではないものを危険として認知。

心臓の鼓動が速くなり、血圧もアップ。

ドキドキ、バクバク。

瞳孔が大きく開き、呼吸も激しく。

いつでも、逃げるか闘うか、ができる
緊迫モードになっていたことでしょう。

（シャーッと相手を威嚇していたかもしれません）



でも、昨日のネコさんは、現実をそのまま認識して、
その現実に沿ったとおりに感じ、行動していたように見えました。

必要以上の先読みや決め付けを行ったりせずに……。



きっと人間に対して、ある程度心を開いてくれているんだと思います。

そういう姿を見て私も癒され、
また、その癒されエネルギーが、ネコさんにも伝わるのです。

癒し、癒されのキャッチボールですね。


 
ネコさん「そんなん、どうでもいいから旨いものをくれ！」

私「ないっ！」

ネコさん「ならあっちに行ってくれ！」



ネコさんは、その後も路上での日向ぼっこを楽しんでいました。

また会おうね、ネコさん。

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