6月のグループセラピー/エゴグラムを不安症克服に活かそう | あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

不安障害を自ら体験し薬を使わずに自力で克服した、精神医学を学び続けるカウンセラーのブログです。
あなたの不安障害(SAD、パニック症、手や頭の震え、吃音など)の克服を、効果的かつ優しくサポートいたします。【個人セッション、グループセラピー】愛知・岐阜・三重

3週間後に開催するグループセラピーのご案内です。

不安障害でお困りの方はたくさんおられますが、
その思考・行動パターンや自分自身に対する意識は、
お一人お一人異なります。

ですので、当然、克服に向けての取り組み方も、
お一人お一人違ったものになってきます。


 


6月のグループセラピーでは、
エゴグラムという心理テストを活用しながら、
お一人お一人の心の状態を見つめていただきます。

そして、それぞれの方の高めたい特性を明確にして、
それぞれの方に合わせた「心掛け方」もお伝えします。



これまでグループセラピーに参加されたことのない方でも、
気軽に参加していただけるよう、
<体験版>という形で行います。

緊張されたままでも大丈夫ですので、
安心してご参加くださいね。



詳細は、以下のページにてご確認ください。

<体験版3>エゴグラムで自分の心の状態を知り、
高めたい特性を見つけよう




6月9日(木)に一旦締め切りますので、
なるべくお早めにお申込みください。


それでは、ご検討よろしくお願いします。


【個人セッション (不安障害の克服をサポート)】

★不安障害(極度のあがり、対人恐怖、視線恐怖、手と頭の震え、
吃音、発作など)を自ら体験し、
その辛さと症状を深く理解しているカウンセラー。


★不安障害を克服するまでのプロセスを自ら体験し、
熟知しているカウンセラー。


★自分の体験にとらわれず、確かな知識と技法で
サポートをさせていただくために、精神医学と心理療法について
本気で学び続けているカウンセラー。


上記のようなカウンセラー(セラピスト)をお探しの方、
どうぞお声掛け(お申込み・お問い合わせ)ください。


あなたが不安障害のお悩み・症状を、改善・解消できるように、
あなたのペースでサポートをさせていただきます。


↓詳細は、こちらのページをご確認ください。
個人セッションのご案内(お申込みはこちらから)



【あるがままグループセラピー】

あがり症、対人恐怖、パニック症、手や頭の震え、吃音など
不安症関連の辛さから抜け出したい方のための体験式講座


緊張していても不安のままでも大丈夫。
参加しやすく相談しやすい、少人数制のグループセラピーです。

社会不安障害を自力で克服した経験を持つセラピストが、
経験者ならではの視点と精神医学の知識を
ふんだんに盛り込みながら、分かりやすくお伝えします。

(「気持ちが楽になった」というお声を多数いただいています)

●6月19日(日):<体験版3>エゴグラムで自分の心の状態を知り、高めたい特性を見つけよう
※名古屋市での開催です。

【2016年6月開催分】グループセラピーの詳細&お申し込み

★参加者様の声
★グループセラピーのプログラム一覧


今日も、ありがとうございます!

皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!