実践フォーカシング講座(1回目)に参加 | あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

不安障害を自ら体験し薬を使わずに自力で克服した、精神医学を学び続けるカウンセラーのブログです。
あなたの不安障害(SAD、パニック症、手や頭の震え、吃音など)の克服を、効果的かつ優しくサポートいたします。【個人セッション、グループセラピー】愛知・岐阜・三重

今日は、午後から日本産業カウンセラー協会主催の

実践フォーカシング講座に参加してきました。


これは、先月まで参加していた講座とは別のものです。


今日参加した講座も、
今回含めて6ヶ月間に渡って開催されます。



別ブログ「あるがまま日記」に、
実践フォーカシング講座を振り返りながら

記事を書きました。


よろしければ、ご覧ください。


>>実践フォーカシング講座(1回目)に参加

※別ブログへのリンクです。




今日も、ありがとうございます!


皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!