「モラル・ハラスメント」のすべて | あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

不安障害を自ら体験し薬を使わずに自力で克服した、精神医学を学び続けるカウンセラーのブログです。
あなたの不安障害(SAD、パニック症、手や頭の震え、吃音など)の克服を、効果的かつ優しくサポートいたします。【個人セッション、グループセラピー】愛知・岐阜・三重

「モラル・ハラスメント」のすべて 夫の支配から逃れるための実戦ガイド』

という本を読みました。




現在、夫からのモラル・ハラスメントを受けて

自分を見失ったり、自尊心をズタズタにされたり、

精神的に追い込まれている方(妻)は
たくさんおられることと思います。




そして、追い詰められながらも、
自分ではどうしていいか分からない方も

多いのではないかと思います。


そんな方に、本書をぜひ読んでいただきたいと思いました。




別ブログ「あるがまま日記」に、
本書の紹介と感想などの記事を書いています。


よろしければ、読んでやってください。


>>「モラル・ハラスメント」のすべて ~自分を取り戻すために




「モラル・ハラスメント」のすべて 夫の支配から逃れるための実践ガイド (こころライブラリー)/講談社
¥1,470
Amazon.co.jp


今日も、ありがとうございます!


皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!