ありがたいなぁ | あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

不安障害を自ら体験し薬を使わずに自力で克服した、精神医学を学び続けるカウンセラーのブログです。
あなたの不安障害(SAD、パニック症、手や頭の震え、吃音など)の克服を、効果的かつ優しくサポートいたします。【個人セッション、グループセラピー】愛知・岐阜・三重

今ちょうど、今日の勉強(産カウ資格試験向け)を終えたところです。


ふと思いました。


私がこうして時間を気にせず勉強できるのも


食事を後回しにして集中できるのも


何時になっても買い物をさせてくれるコンビニエンスストアや


どんなに遅い時間でも食事をさせてくれる牛丼店&ラーメン店などのおかげだなぁ。


ありがたいなぁ、支えられているなぁと思いました。


最近では野菜中心生活が崩れ気味ですが、お腹がグゥグゥ鳴るので、腹ごしらえに行ってきます。


何食べようかな(^-^)



今日も、ありがとうございます!


皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!