日々の中で感じたことや、心と体を整えていく小さな記録。がんばりすぎず、無理をせず、自分にやさしくいられる時間を大切にしています。安心できるものや、ほっとできる瞬間を少しずつ集めながら、こころが休まる場所として綴っていく日記です。
