ごしごしごしごし
じぶんみがいてみる
あかをそりおとし
あたらしいじぶんに
へんしんだぁ！！
ごしごしごしごし
なんだかからだが
かるくなってきたよ
みがるになるということは
じゆうをえられるんだよね
ごしごしごしごし
じぶんをみがく
からだをみがくと
つぎはね
こころもみがいてみよう
いつのひか
そのみがいたばしょに
かがやきができるように
ていねいに
ゆっくりでいいからさ
じぶんのからだは
じぶんでしか
みがけないんだから‥
じぶんでしかね‥
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
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One day a day, importantly.
(一日一日を大切に)
