みなさんおはようございます
栃木県で心理カウンセラーを目指しているりさです
あまりない、朝投稿
はい、本題に入りましてみなさんは
髪質改善
やったことありますか
私、初めて行ってきたんです
というのはここ数ヶ月、髪の毛艶？潤いがないんじゃないかと…
とりあえず自宅で頑張ろうと思い、
①お風呂から上がったらドライヤーで髪を乾かす
②タオルドライのまえにヘアトリートメント（みないなオイル）を塗る
③週に1回スペシャルケアをする
お気づきの方はいらっしゃる思いますが
①は当たり前なんですよね…
でも髪が長いし乾かすの疲れるのでいつも乾かさずぼーっとして生乾きのまま寝てたので（小学校のときから）
なので気を引き締めてやろうと
そして、③ですが
友達のすすめで
お風呂前に
ホットタオルを電子レンジ等でつくる
ヘアオイルを塗る
髪を包むように巻く（約10分）
あとは、いつも通り
の週1ケア
はっきりいって、③だけでもガッツリ良くなる気もするんですが
それでも気にしていた私……
知り合いが行っていた美容室が約6000円でやってくれると
これだけでも安いですよね
なんせ、髪質改善って15000円以上は当たり前？なので
はい
やってきました
やってきました
思った以上に天使の輪が
（今も天使の輪って言い方でいいんですよね！？）
やったときは1度熱を入れたほうが良いとのことでコテで巻いていただきました
そして帰りに
2，3日おきにトリートメントの代わりに使ってください。と自宅で使うようのトリートメントをいただきました。
ロングだと500円くらいの量で良いとのこと
頑張ります
来月、名刺の写真撮影もあるので
髪の毛って清潔感もわかるので
重要ですもんね
今回ばかりは日々のケアって
重要なんだなと再認識した件でした
みなさんも、塵積の出来事あるかと思いますが
積もる前に少しでもお掃除？を
ではまた
今日は日曜日
いっぱい休んでくださいね