▫️卵と豆腐ダイエットまでは行かないけどヘルシーごはんを心がけてお豆腐料理。こちらの料理を作ったつもりでした。しらっち/ウマ痩せレシピ🍳 on Instagram: "レシピ↓■材料豆腐 1丁ほぐしたカニカマ 半パック分くらい鶏ガラ 小さじ1醤油 小さじ1おろし生姜 小さじ1ごま油 小さじ1オイスターソース 大さじ1酢 大さじ1水 200ml水溶き片栗粉 適量溶き卵 2個胡椒 適量ねぎ 適量■作り方1.フライパンに豆腐を入れたらスプーンでほぐします2.カニカマから水まで入れたら沸騰するまで蓋をして放置します3.蓋を開け、水溶き片栗粉でとろみをつけ、溶き卵を入れてよ…9,197 likes, 8 comments - shiracchi_no_asobiba on June 4, 2024: "レシピ↓■材料豆腐 1丁ほぐしたカニカマ 半パック分くらい鶏ガラ 小さじ1醤油 小さじ1おろし生姜 小さじ1ごま油 小さじ1オイスターソース 大さじ1酢 大さじ1水 200ml水溶き片栗粉 適量溶き卵 2…www.instagram.com具材や調味料は変えたけど卵の感じがおいしそうで真似てみました。が、卵のトロリ感が全くちがう!火を通しすぎ?タイミングのコツがつかめず、残念、、、。
しらっち/ウマ痩せレシピ🍳 on Instagram: "レシピ↓■材料豆腐 1丁ほぐしたカニカマ 半パック分くらい鶏ガラ 小さじ1醤油 小さじ1おろし生姜 小さじ1ごま油 小さじ1オイスターソース 大さじ1酢 大さじ1水 200ml水溶き片栗粉 適量溶き卵 2個胡椒 適量ねぎ 適量■作り方1.フライパンに豆腐を入れたらスプーンでほぐします2.カニカマから水まで入れたら沸騰するまで蓋をして放置します3.蓋を開け、水溶き片栗粉でとろみをつけ、溶き卵を入れてよ…9,197 likes, 8 comments - shiracchi_no_asobiba on June 4, 2024: "レシピ↓■材料豆腐 1丁ほぐしたカニカマ 半パック分くらい鶏ガラ 小さじ1醤油 小さじ1おろし生姜 小さじ1ごま油 小さじ1オイスターソース 大さじ1酢 大さじ1水 200ml水溶き片栗粉 適量溶き卵 2…www.instagram.com