不安感が取れないಥ‿ಥ

昨日の晩ごはん

• しじみの味噌汁
• きゅうり漬け
• 豚肉とチンゲン菜炒め
• 白米、野菜ふりかけ

やよい軒

昨日のお昼！

❀　肉野菜炒め　❀

デイケアも終わりました

緊張しまくり…

言葉の伝え方が苦手なので

みんなの前で上手く喋れませんでした

これも

練習あるのみかな？

それに

意見を頂いりして

とても勉強になりました。

今日もデイケア

今日は

夕方からなので

早退せず

作業所が終わり次第向かう予定です🙋

今日は

あまり張り切らないでおこう。

朝から

不安感があるので…