今日の一枚スマホ




昨日は

作業所をお休みして

心療内科に行ってきました。




カウンセリングも受けて

悩みや不安な事とか色々吐き出してスッキリです☺️




来月からは

完全な週5出勤なので

病院の通院は午後に回さなきゃいけない。




いったん

作業所で少しは仕事しないといけないみたい…




普通に働く為には

通院のたびに仕事休めないしね。




これも練習です😂




お昼もまたがっていたので

どこで食べようかな〜

と、考えて…




サンドイッチが食べたくなって

『星乃珈琲』に行ってきました🥰




意外と結構な量で

お腹いっぱいになっちゃった🤣




外食も

そろそろ控えないとな~