40代肩こり　/　筑後リンパマッサージ

筑後からお越しの40代　事務職のお客様

平日は9時から17時までほとんどパソコンの前でお仕事をされているAさん。

座りっぱなしで姿勢も悪くなり、パソコンの画面をずっと見ているので

目からの疲れもかなりひどく、首・肩・肩甲骨周りがガチガチに・・・

背中が硬くなると呼吸も浅くなり全身の血液や老廃物の流れがどんどん悪くなり悪循環になります。

定期的に全身の血液や老廃物の流れを流してあげることはとても大事です

気分転換やリフレッシュ、健康維持のためのメンテナンスをすることで50代60代の体に大きな差が出てきますよ

本日のお客さまはもう3年近く定期的に通っていただいているので、体に触れるだけで状態が分かります。

そして、その時の体に必要なアドバイスをしていきます。筋力アップや栄養・質の良い睡眠の取り方など・・・

栄養の中でも40代からの女性はタンパク質が必要ですよ。というアドバイスもします。タンパク質は筋力アップはもちろん、睡眠にも影響してきますからね！

数あるサロンの中からお越し頂いたお客様には、皆さん元気に健康にキレイになっていただきたいので全力でサポートさせていただきます

ご予約お待ちしております

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*お気軽にLINEからのご予約もお待ちしております。

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アロマリンパトリートメント&スクール　心音

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