ブログへのご訪問、いいねをいつもありがとうございます
お久し振りです
１２月初旬に婦人科受診がありました。
特に問題無しでしたが、起床時の手の強ばりを伝えたら更年期障害のひとつだそうです。
今はとりあえず様子見です
エクオールサプリ、イソフラボン頑張って摂ろう(笑)
強ばりの他にも気になることがまだありまして。
①手術創？周り？がチクチク？するんですよね。
何でだろ？と考えていて、もしかしたら寒いから？と思い、腹巻き着用(笑)
今のところチクチクは落ち着いています。
②肩が40肩みたいに痛い
ゆっくりストレッチ中。あまりにもひどかったら整形外科行こうかな。
③ものすごく疲れやすくなった。
運動不足もあるのかも。どうしても忙しくなる時はドリンク剤に頼っています(笑)
寝る前にのんでいます。朝、少しラクになっているような？(笑)
気のせいかもしれませんが(笑)
手術から7ヶ月過ぎた現在の体調は、こんな感じです
今年はほんとに言葉に出来ないほどの激動の１年でした(笑)
来年は穏やかに過ごしたいです(笑)
あとブログ更新の頻度をあげたい(笑)
皆様のブログを拝見し、コメントに勇気をいただいた1年でした。
ありがとうございました
来年もよろしくお願いいたします
良いお年をお迎えください