うつ病と整体 | こころの休憩室

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こころが疲れたら、ちょっと休憩していきませんか?
【うつ病を自力で克服した】ココロとカラダの整体師 渕脇 毅のブログ 

うつ病に対して整体がなにを出来るのか?

そんな疑問を持っている人も多いと思います

うつ病は、脳が疲弊した状態。
だとすれば、脳の疲労回復を促すことが大切です。


整体師がうつ病に対して出来る事は以下のとおりです。

1.全身の血行を促進して、脳に新鮮な血液を供給する。
2.脊柱と頭蓋骨を調整して、脳脊髄液の循環を促進する。
3.うつ病の代表的な症状である、首や肩のコリ、
  筋緊張性頭痛を和らげ、それによって睡眠を助ける。
4.人の手によって癒されることにより、心が落ち着く。
5.会話によってカウンセリングをすることが出来る。
6.運動や栄養の指導をすることが出来る。

特に、あおぞら整体院の施術は、
私考案した、非常にソフトなタッチの施術であるので、
痛みは全くなく、大変気持ちよいのが特徴です。

施術を受けると、
ほとんどの人が寝てしまうような状態です。


整体というと、
ボキボキと乱暴なことをされるという
イメージがあるかもしれませんが、
そんなイメージを覆す、画期的な手法です。

その優しい手技だからこそ、
うつ病を癒すことが出来るのです。

体が緩むと、心が緩みます。

心が緩んだ状態にならないと、
これまでと違った考え方を受け入れたり、
新しい視点で物を見たりする事は難しいでしょう。

薬を飲んでも一向に良くならない。
薬を飲みたくない。
他に何か良い方法は無いか?

とお考えの方。
ぜひ、あおぞら整体院へお越しください。

無料相談もさせていただいています。

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