年に一度ある梅雨の時期。
東洋医学で説明すると
私は湿熱（シツネツ）というタイプに
分類されます。
湿邪（シツジャ）という邪気のひとつが
身体にいろいろと反応をだすとされています。
代表的なのは
「むくみ」や「だるさ」になります。
身体の水分が停滞することにより
症状があらわれるのですが
そんな時にはお灸がおススメです！
などにお灸をするとかなり有効です！
じめじめとしたいや～な時期に
なりますが
なんとか乗り越えて
夏を迎えたいと思います。
佐々木
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