マインド×行動×習慣で
仕事も子育ても楽しめるご機嫌ママに♡
潜在意識書き換えセラピスト
ありじえりかです。
「笑顔がうそっぽい」と言われた過去
「ありじさんってなんかうそっぽい」
って言われた過去があります。
その時はよくわからなかった。
私って偽善者？！って
落ち込んだりもしました。
でもやっと今
わかるようになりました。
確かにあの時の私は
偽りの笑顔を作っていたのかも。
そして
笑顔でいつづけることで
『感情』が乏しくなるということを。
笑う門には福来る。
昔から大好きな言葉で
座右の銘でもあります。
今でもそれは同じ。
人との関係を良好にするためにも
自分の人生を明るく
切り開いていくためにも
笑顔ってすー－－っごく大切だと
思っています。
でも・・・
私気付いてしまったんです。
笑顔でいつづけることで
自分の感情を“ドンカン”に
してしまうということが。
いつも明るくいつも元気。
「えりかって悩みなさそうだよね」
よく言われていました。
実際悩みってあまりなかった。
でも心の底からの楽しさとか
心の底からの喜びとか
心の底からの悲しみさえも
感じられていなかった。
感情がすごく鈍かった。
だから誰といても
たっのし～♪とか
『〇〇したい♪』という
感情も乏しくて
なんとなく流れるように
生きていたように思います。
もしかしたら
同じような方は
いらっしゃいませんか？
毎日笑顔を心がけていて
周りの人からは慕われて
『良い人だよね♪』って言われるけれど
自分ではあまりよくわからないし
なんとなく心がついていかない
すごく熱く燃えてる人をみて
すごいなぁって
私はああはなれないなぁって
ちょっと遠目でみてしまったり。
もしそうだったとしたら
一度偽りの笑顔を
封印してみることを
お勧めします。
不機嫌でいろってことではないんです。
たまには
ムダに口角を上げすぎない。
をしてみる。
そうすると
本当に楽しい時に
自然と笑みがこぼれる。
本当に悲しい時
涙が出てくる。
自分の感情を
自分の感情のままに出す
という感覚がどういうことなのか
気付けるはずです。
自分の感情に敏感になることで
自分が何が好きなのか
何が大切なのか
何をやりたいのか
本当の望みに気付けるように
なってきます。
本当の望みに気付けると
行動したくてしたくて
動きたーい！！って
なってきます(*´ω｀*)
そこに真のエネルギーがのることで
あなたがの望む未来へ
あなたを連れていってくれることが
できるようになるのです( *´艸｀)
あなたがやりたいことは
何ですか？
いまいち心がのらない
思うように行動できていない
心の奥深くの心を明らかにして
一歩前に進む勇気がわく
潜在意識の書き換え
コーチングセッションは
現在無料にて開催中。
詳細はこちらをご覧ください。
↓↓
笑顔っていいものだって
信じて疑わなかった
４０年生きてきた私の
価値観を変えてくれたのが
とある方の一言でした。
笑顔を大切。
笑顔は人を幸せにする。
それは信じています。
でも、時に
笑顔じゃない自分
心のママの顔でいる。
そんな時間を作ってみても
いいんじゃないかなって
思えるようになりました(*´ω｀*)
あなたにも
いつもと違う何か
気付きがあればうれしいです♡
【マイナス思考脱却４ステップ】
公式ライン登録で受け取ることができます。
↓↓
【関連記事】
