幸せになるのためのノルマはいりません♪
こんにちは、みくです！
がんばり屋の40代長女のあなたが
がんばらなくても幸せになるヒントを
お伝えしています。
あなたのお役にたてれば嬉しいです＾＾
幸せになるために
あなたはがんばっていますか？
あれをしよう、これをしようと
ワクワクして、始めてるんでしょうね。
私もそうでした。
40歳で、不妊治療のクリニックへ。
『赤ちゃんが欲しい』と
未来の妊娠してる私を想像して
心踊らせてました♡
その頃の私は、手足やお腹の冷え
便秘、ひどい手荒れ、肩こり、、などなど。
身体が滞ってそうな、症状ばかり。
妊活本を調べれば、、、
バランスのとれた食事。
22時～2時のゴールデンタイムに睡眠をとる。
適度な運動。
とりあえず、出来そうなものを
やってみるものの、続かない。
体調も良くならない。
採卵や移植で、体調悪くなる。
ストレスたまる。
そして、妊娠できない、、、
いいことない！！でした。
『原因は？』
『今度はこれをしてみよう』
頭で考えて、不安や焦りが出てくる。
長続きしない。
夫は、他人事。
なんか、１人でがんばってる私。
２人で迎える赤ちゃんなのに。。。
私は、妊娠するために
がんばる項目を作り上げていたんです。
ノルマのように。
だから、楽しくない。
ノルマをこなしたら
体調が良くなるんでしょうか。
そして
赤ちゃんが来てくれるのでしょうか。
がんばることが、ダメではありません。
がんばったら、幸せになれる未来を
見ていたんですよね。
その中で、がんばることを
辛いと感じているのなら。
心の荷物を下ろして大丈夫ですよ。
少しずつでも、大丈夫です＾＾
今の私は
手足やお腹の冷えがなくなり
ひどかった手荒れが治り
肩こりも前ほどではありません。
以前のように、あれもこれもではなくて
自分に必要で、できることをしています。
楽しみながら♪
ストレスも
だいぶ、なくなりました。
ただ、まだ妊娠はしていません。
『これで妊娠できます』とは
まだ、お伝えできません。
私も皆さんと一緒で、妊活しています。
そして
前に進みたいと思っています＾＾
赤ちゃんを迎える準備♡
楽しみながら妊活すると、ステキですね♪
あなたを待っている、未来の赤ちゃん
笑顔にしてみませんか？
あなたの幸せを応援しています♡
今日もお読みくださりありがとうございます。