真冬の汗

早く腰を治したい！

足腰を鍛えたい！

やせたい！

ガソリン代を使いたくない！

自転車が欲しい！

そこで新年特価セールでロードバイクを買った。

昨日、自転車で、こころ塾と自宅を往復した。

買い物も自転車で・・・

こんな寒い真冬に汗びっしょり！

いろんな意味で健康になりたい！！

ｂｙ　Ｔ・Ｍ