１月２２日１０：３０～
「誰でもホッとステーション」が開催されました。
１７人の方が参加してくださいました。
今回のテーマは
「体をほぐす心をほぐす」
「心がけている」
でした。
私が参加したテーブルでは、普段生活しているなかで
心がけていることについて、話し合われました。
緊張してしまって、頭の中が真っ白になってしまった場合に
もとに戻るために心がけていることや、方法などについて
色々な意見がでました。
今回はテーマにこだわらずに、自由に話が展開したという感想を頂きました。
「誰でもホッとステーション」は
土曜日 １０：３０～
お気軽にお問い合わせください。