こんにちは
【埼玉・長野】
心屋認定講師でカウンセラー
晴れる屋まゆこです
夫と話すと、
まるで、宇宙人と話してる感じがするんです。。
お互い好意を持って結婚したはずなのに、
長い結婚生活の中で溝が出来てしまった。
妻が一番大変な時に、
関心を持ってくれなかった。
一度、裏切られてから信用できなくなった。
単なる同居人としか思えない。
自分に経済力があれば、
とっくに離婚していたかも。。
などなど、
なぜ？？
こういう「今」があるのでしょう。
夫を理解できない。話が噛み合わないのはなぜ？
それは、
夫に対する「前提」が変わってしまったから。
そして、夫に対しての「期待」が叶わなかったから。
わたしが、夫に対して前提を変えた頃、
わたしが、夫に対して強く期待していた頃というのは、
今思うと、
「自分」に対しての前提が狂い、
「自分」に対しての期待が絶望的だった時。
だから「本当は」、夫の問題ではなかったの。
相手に強く期待するという時は、
自分に自信が無い時だったし、
相手を責めてる時は、
自分を責めて責めて、もう、
どうしようもなく辛いということだった。
真逆の現象が起きている！？
でも、こんな「噛み合わない時」って、
そして、それで困ってる時って、
「逆」だよ～
と、教えられてる時。
あなたが思ってること、
考えてること、
「逆」にしてみてね♡
という時なんだ。
例えばね、
「どうせ愛されてない」と思ってたら、
「どうせ愛されてる」に修正していく時。
それを「今」教えられているの。
これをいかに日々「意識的に」やっていくか、
ここがポイントなんです。
人はいつでも「今までの」思考に戻ろうとするから、ぜひ、「意識」してみてネ♡
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